大人のHIPHOPダンス

HIPHOPダンスを中心に動きを取り入れ、まずは音楽と仲良くなれるよう練習していきます!

・ストレッチアップ

※軽いストレッチで体をほぐします。

・ダウン・アップ・アイソレーション等
※ダンスに必要な基礎的な要素をトレーニングしていきます。

・ 振り入れ
※その日にできたステップやリズム取りなどを復習し、踊ります。

ストレッチ ダウン
※運動して温まった筋肉をストレッチでほぐします。

レッスンスケジュール

・月曜 21:30〜22:45 超入門クラス(未経験者向け)2019.5スタート
5/13・20・27 無料体験会

・木曜 20:30〜21:45 初級クラス

先生からメッセージ

はじめてのストリートダンスクラスでは、「EXILEみたいなダンスやってみたい!」「ストリートダンスに触れてみたい‼」「ランニングマンだけでもやれる様になりたいなぁ〜」といった方を対象とした、ダンスクラスです!

はじめてだから出来なくてOK‼
誰もがゼロから始めるものです^_^
みんなでワイワイやりながら、音楽や体を動かして楽しいレッスンにしましょう😉
是非スタジオに遊びに来て下さい🏃体験レッスン、見学大歓迎✨
お待ちしています✨🎵

 

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