風邪引きが多いです;〜;

どうもRINAです!この寒暖差、なんなんさーーーー!!!wと言いたい。

れっすんでもゲフォゲフォじゅるじゅる音が聞こえてきます😰

風邪引きさんが多くなる時期に突入しました😓手洗いうがいは基本中の基本。これは年間通してですが!

でも学校や職場もらったりあげたりは防げなかったりしますよね・・

 

強いカラダづくりこそが課題となると思います💪 よく食べよく動き、よく笑いよく寝る!

これ本当大事。

 

残り3ヶ月切った今年ですが、元気に新年迎えるためにもみんなで頑張りましょうぜ✨

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