テレワークでガチガチの体に効く

6月ももう終わりにさしかかってますね!ジメジメした天気のも嫌気。

テレワークを継続している会員さんもいるそうで、合間にレッスンがあると体も解れていいそうです✨

家でもオフィスでもデスクワークは体がガッチガチになりますよね💦

すっ飛んで行って強制的にほぐし5分運動したいくらいですがそうもいかないw

気候の不安定さ、コロナのストレス、などなど無意識に蓄積されている毒素は踊って解消がオススメ!

 

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🔥初級HIPHOP🔥 土曜18:00-19:20 美紅先生 @miiik_0626 基礎練でかなり汗かいています💦🔥 積み重ねが振付にも活かされて、覚える早さも上がってます‼️ この調子で秋フェスのナンバーもファイトですぞ💪 スクールについてのお問い合わせはお気軽にどーぞー!✨ 新規会員募集中❗️ MDC 越谷で検索❗️ mdc-yeah.com #越谷 #埼玉 #ダンススクール #ダンス好きな人と繋がりたい #初心者歓迎 #キッズダンス #パンキングダンス #ダンススタジオ #ヒップホップダンス #ロックダンス #lockdance #dancestudio #体験レッスン受付中 #生徒募集中 #新越谷 #zumba #ジャズダンス #幼児ダンス #英語でダンス #レンタルスタジオ #dance #jazzdance #テーマパークダンス #ストリートダンス #hiphop #草加 #春日部 #新メンバー募集中 #発表会

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ダンスとかあまりわからないから、、、という方!ひたすら汗をかきたいという方にはZUMBAもオススメ!

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