は～～～い！只今有酸素運動真っ最中！いい汗が出てきています💦

水曜１９：５０ー２０：５０　入門初級ハウスダンス＆リズムトレーニング

担当講師：美乃里先生

次の日にふくらはぎ筋肉痛は覚悟です（笑）でも動いた証拠でもあります！

②歩から③歩への変化の練習中〜

確認して音に合わせを何度も何度も繰り返す。体に叩き込む！！

ハウスダンスクラスは夏のイベント出演決定です！今ならまだ間に合う参加者大募集中✨

男女問わず会員大募集中！しつこく言いますが大募集中！！

おしゃれなハウスミュージックに軽やかなステップで魅せたい。

体験レッスンは随時受付中♪